Volkslauf

 

3. Merzbacher Martinslauf

am

04.11.2018

 

Anmeldung ist in Kürze möglich

 

 

 

Der 4. Martinslauf  findet am 03.11.2019 statt.

 

Ergebnisse vom 2. Merzbacher Martinslauf  

Ergebnisse vom 1. Merzbacher Martinslauf

 

 

Tri Team Kids on Tour

Kurz vor den Sommerferien 2018 fand bereits zum 7. Mal in Folge das diesjährige Freizeitwochenende des Tri- Team Merzbach statt. Alle 26 Kinder und Jugendliche mit 4 Betreuern trafen sich freitags am späten Nachmittag an der Vulkanpark-Jugendherberge in Mayen.

Die Betreuer organisierten wieder ein abwechslungsreiches Programm, welches wie jedes Jahr vollständig zu Fuß durchgeführt wurde. Dies startete nach Bezug der Zimmer und Betten und stärkenden Abendessen mit der ersten Wanderung über den Waldlehrpfad. Nach einer kurzen Nacht begaben wir uns am Morgen zum Schloss Bürresheim. Hier erhielten wir eine interessante Führung und machten uns danach wieder auf den Rückweg. Nachmittags wanderten wir zum Kletterwald. Nach drei Stunden ging es zurück Jugendherberge. Dort erwartete uns ein gemütlicher Grillabend. Zur Freude der Betreuer übernahmen die ältesten Mädchen das Grillen. Trotz Beginn der Nachtruhe geisterten traditionsgemäß die Ältesten durch die Zimmer der Jüngeren. Diese konnten die Kunstwerke am nächsten Morgen im Spiegel bewundern. Nach Stärkung und Auschecken am Sonntagmorgen hatten die Kids die Aufgabe mit Hilfe einer Rallye einen Zahlencode zu ermitteln um ein Schloss zu knacken.  Zum Abschluss stand ein Besuch im Nettetal-Freibad auf dem Programm. Am späten Nachmittag wurden die Kinder müde, aber um zahlreiche Erfahrungen reicher von Ihren Eltern abgeholt. Auch wenn die Gruppe an dem Wochenende ca. 30 km zu Fuß zurückgelegt hat, steht bereits jetzt für alle fest, dass sie im nächsten Jahr auf der Burg Bischofstein wieder dabei sein werden!

Sommertrainingslager des Tri-Team Merzbach

Zum ersten Mal organisierten die Trainer Nils Bues und Jannik Messner in diesen Sommerferien ein abwechslungsreiches Trainingslager.

Die 10 Kinder im Alter von 8 bis 16 Jahren trafen sich eine Woche lang von 8:30 bis 16:00 Uhr um zusammen intensiv zu trainieren und viel Spaß zu haben. Auf dem Programm standen Schwimmen, Radfahren, Ausdauer und Fitness. Hierfür stellte das Monte Mare 1½ Stunden vor den allgemeinen Öffnungszeiten Bahnen zur Verfügung. Außerdem konnten sie die Turnhalle in Merzbach, sowie das Leichtathletikstadion im Freizeitpark für das Lauf- und Krafttraining nutzen. 

An zwei Vormittagen fuhren sie mit dem Rad zur Steinbachtalsperre und Richtung Eifel. Auf Grund der Hitze wurden sie unterwegs mit Eis und gekühlten Getränken versorgt. Da zum Radfahren nicht nur das Fahren, sondern auch die Wartung/Pflege des Rades gehört, fand an einem Nachmittag auch ein Fahrradworkshop statt. Für das leibliche Wohl war bestens gesorgt.

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